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Académie Fit Girlfriend

Forte, heureuse, confiante.

Module 1 (CLARTÉ) :

Leçon 4: Quoi manger avant de s'entraîner?

Faut-il manger avant de s'entraîner ?

C'est à vous de décider si vous voulez ou non manger avant une séance d'entraînement, et je vous suggère d'expérimenter pour trouver ce qui vous convient le mieux.

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