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L'Académie The Erotic Goddess

Retrouvez Votre Confiance, Énergie et Sensualité

Day #5 – THE FORK IN THE ROAD

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Delphine De Bané

ENTRAÎNEURE PRIVÉ CERTIFIÉE

SPÉCIALISTE DE LA SANTÉ ET DE LA CONDITION PHYSIQUE DES FEMMES - (NASM)

SPÉCIALISTE DE LA PERTE DE POIDS - (NASM)

I’ve been training for over a decade but when I was in my early 20s, I fell into a very dark patch and gained over 30lbs from my unhealthy lifestyle.


When I met Moises, I was inspired by his dedication & lifestyle and got back into the beat of it but I was struggling to stay motivated and consistent.

I had unhealthy habits that I carried into my relationship with Moises, and my insecurities were killing my sex life. I had no confidence, I couldn’t really let loose and many times I avoided intimacy because I didn’t like my body.

I felt like we were losing that spark and we were becoming more roommates than lovers…


This is why we created The Couple Challenge 4 years ago as a way for us to stay fitness motivated, find new ways to connect and deepen our bond in the process.

My mission on earth is to help other couples through The Couple Challenge to finally get in the best shape of their lives while nurturing their relationship with their partner.


Moises Ruiz

ENTRAÎNEUR PRIVÉ CERTIFIÉ

Je suis né et j'ai grandi à Guadalajara, au Mexique. Je viens donc d'une famille hispanique conservatrice dont les valeurs fondamentales sont la famille et le travail. Je suis le plus jeune de ma famille et j'ai toujours été le "libéral" qui remettait en question le statu quo de mes parents.


J'étais aussi le moins en forme de ma famille, mon frère et ma sœur faisaient partie de l'équipe nationale de gymnastique et étaient toujours très actifs, alors que moi, je préférais jouer aux jeux vidéo, manger de la junk food et sortir avec mes amis. Je me rendais souvent chez le médecin et à l'hôpital parce que j'avais mal au ventre ou que j'attrapais une infection à cause des food trucks.

À l'adolescence, j'étais en surpoids et j'étais très préoccupé par mon apparence physique. J'ai suivi mon premier régime et j'ai perdu plus de 30 livres, mais j'ai aussi appris qu'un régime n'était pas durable, mais je ne savais pas mieux. J'ai commencé à faire de l'exercice, à soulever des poids, avec le rêve d'avoir un jour un physique dont je n'aurais pas honte d'enlever ma chemise pour aller à la playa.


À 22 ans, on m'a diagnostiqué le diabète de type 1. C'est cet événement m'a fait comprendre que prendre soin de son corps va au-delà de l'apparence physique et m'a donné envie d'inspirer d'autres personnes. Cependant, être en bonne santé et en forme, c'est un changement mode de vie et il n'a pas été facile de le faire en tant que couple.

Lorsque j'ai rencontré Delphine, je suis immédiatement tombé amoureux d'elle et nous partagions les mêmes valeurs fondamentales. Je savais qu'elle avait un mode de vie actif, mais lorsque nous nous sommes rencontrés, il a été difficile de l'intégrer dans notre relation en raison de nos différents niveaux de forme physique et de nos routines.


J'avais aussi l'impression que notre relation m'amenait à être moins en santé que je le voudrais, mais je ne savais pas comment l'encourager ou la motiver sans avoir l'air condescendant ou agaçant.

Tout ce que je savais, c'est que je voulais qu'on devienne la meilleure version de nous-mêmes, à la fois à l'intérieur et à l'extérieur, et je voulais que mon partenaire de vie devienne mon partenaire de fitness, car notre objectif est de vivre une vie longue et heureuse en toute vitalité.


C'est comme ça que The Couple Challenge a vu la lumière du jour il y a 4 ans.

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